Категорија: Zdravstvena pravila
-
Dužnosti roditelja i učitelja oko dječijeg tjelesnog, umnog i moralnog razvijanja i zdravlja
Ovde ćemo prije svega reći, da je nužno, uobičajiti kao zakon, da ni jedna mati ne doji dijete, koja zna, da je ma u čemu bolesna, ili kojekakvim lijekovima i boljama u mladosti krv svoju pokvarila. Materina pokvarena krv zarazna je i ubitačna za djecu i onda dok su u majci i onda kad su…
-
Radi zdravlja i materijalne uštede
Nužno je da podižemo živu ogradu ne samo oko škole i bolnice, radionice i zborišta, groblja i crkve, nego i oko sviju staništa; jer zidana ograda štetna je u dva pogleda — zdravstvenom i materijalnom. Zidana ograda daleko je skuplja a i nezdravija kud i kamo od žive ograde. Ova zadržava nezdravu vlagu u godinama…
-
Pravila od suve bolesti i da se nedođe u jektičavo stanje; i način kako se čovek izliječiti može od kronične jektike i suve bolesti, ako je to već nastupilo
Nego i u ovome mora se biti oprezan i vješt, da se ne bi u mjesto koristi šteta stekla. Prvih dana valja udisati tek po nekoliko puta dnevno i to sa osrednjom dubinom udisalja. Druge sedmice povisiti udisanje pa 10 do 15 puta, pa onda svakim danom sve po 3—4 udisaja umnožavati, dok se ne…
-
Način da se sačuvamo od prohlade, pa kroz to i od mnogih opasnih bolesti
Pravila su ova oprobavana i naukom i praktikom. Ko ih marljivo vrši izbjeći će veće i manje opasnosti, koje ga satrti ili unesrećiti mogu.
-
Pouzdana pravila da se sačuvamo od kolere
Naučenjaci svjetski mnogo su ispitivali i pisali, kako se od kolere može sačuvati, no pravila, koja su propisali amerikanski naučenjaci, najbolja su. Ona glase ovako: Ako se sva ta pravila budu tačno vršila, teško da će ko od kolere umrijeti, pa ma ona svud u okolini bjesnila, i ma se čovjek među bolesnicima nahodio; ako…
-
Radi zdravlja zuba
Nužno je, da se usta, zubi jutrom i večerom i poslije svakog jela pažljivo isperu. Poslije jela treba ih još tankim percetom pažljivo isčištiti. Vruća odveć jela škode zubma i u opšte zdravlju. Poslije vrućeg jela ne treba ništa suviše hladno uzimati, niti zube odmah poslije toga hladnom vodom ispirati. Zubi su skoro kao i…
-
Radi zdravlja nužno je obratiti pažnju na bolesnike, mrtvace, groblja i baruštine
Nezdravo je, da u jednoj sobi stanuje čeljad zdrava sa bolesnikom, niti da obnoć sedi i spava kod mrtvaca, kao što to, na žalost, kod nas u opšte biva. Isparavanje ono iz bolesnika i mrtvaca, škodljivo je jako za prisutnu čeljad, a u vrlo mnogim bolestima i smrtonosno. S toga je neophodno nužno i jedne…
-
Za umne radnike, za đake i radnike u opšte, što sjedeći raditi moraju
Da bi se ovi radenici i pri najtežem poslovanju svoje vrste, u dobrom zdravlju održali, potrebno im je ova pravila vršiti: Prvo, svakog sahata od sjedenja ustajati, malo se prošetati i koji komad sobne gimnastike obaviti. Drugo, da radeći sjede na stolicama mrežasto ispletenim. Treće, da svakog mjeseca bar po koji sahat daljine pješice obiđu.…
-
Radi zdravlja treba imati na poljskim njivama dobre bunare i ladnjake
Ko zrelo posmatra po svijetu vidi će ogromnu oskudicu kod mučenika — radnika poljskih. — oskudicu da oni ni pri takom teškom radu nemaju bunara ni živih prirodnih ni vještačkih ladnika. Zbog toga utruđeni radnik nije nevaljalu i mlaku vodu, odmara se i jede ono malo čemernog obroka pod udarcem žarkih sunčanih zraka. Ugnjetači svjetski…